跑步减肥好还是快走减肥好走路减肥好还是跑步减肥好?
慢跑最好,跑步姿态不当容易使小腿变粗,且不容易坚持,走路又太没意思,科学研究慢跑对减肥是最好的。
All Rights Reserved 垦啦啦运动减肥网本站所供内容部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如果我们的行为侵犯了您的权益,请及时与我们联[email protected]